Zespół Tourette'a i Tiki:
Odzyskaj Kontrolę
Tiki to mimowolne ruchy lub dźwięki, które mogą utrudniać codzienne życie. Oferujemy skuteczną terapię behawioralną, która uczy, jak nimi zarządzać.
Czym są Tiki i Zespół Tourette'a?
Tiki to nagłe, szybkie, powtarzające się ruchy (tiki ruchowe) lub dźwięki (tiki głosowe). Zespół Tourette'a to zaburzenie neurobiologiczne, w którym występują oba rodzaje tików przez dłuższy czas.
W NCNI podchodzimy do tego problemu kompleksowo. Tiki często nasilają się pod wpływem stresu, zmęczenia lub ekscytacji. Dlatego nasza terapia łączy pracę nad objawem z regulacją napięcia w całym ciele.
Terapia Behawioralna (CBIT)
CBIT (Comprehensive Behavioral Intervention for Tics) to udowodniona naukowo metoda leczenia tików, rekomendowana jako interwencja pierwszego rzutu (przed farmakoterapią).
- Świadomość: Nauka rozpoznawania "sygnału ostrzegawczego" (premonitory urge), który pojawia się w ciele tuż przed tikiem.
- Odwracanie nawyku (HRT): Wprowadzenie "reakcji konkurencyjnej" – ruchu, który jest fizycznie sprzeczny z tikiem, ale mniej zauważalny dla otoczenia.
- Analiza funkcjonalna: Identyfikacja sytuacji, które nasilają tiki, i nauka radzenia sobie z nimi.
Wsparcie Technologiczne
Aby terapia była skuteczna, musimy obniżyć ogólny poziom pobudzenia układu nerwowego.
📊 Biofeedback HRV
Trening relaksacji fizjologicznej. Nauka świadomego obniżania napięcia mięśniowego i stresu, co bezpośrednio przekłada się na zmniejszenie częstotliwości tików.
🧘 Relaksacja w VR
Sesje wyciszające w wirtualnych środowiskach (las, plaża), które pomagają "zresetować" przebodźcowany mózg.
