Migrena i Bóle Głowy:
Uwolnij Się od Napięcia
Ból głowy to często sygnał z przeciążonego układu nerwowego. Oferujemy skuteczne, niefarmakologiczne metody łagodzenia objawów migrenowych i napięciowych.
Ból Głowy – Więcej niż Objaw
Migrena i napięciowe bóle głowy są często powiązane z przewlekłym stresem i niemożnością efektywnego odpoczynku. Napięte mięśnie szyi i karku oraz nadreaktywny układ naczyniowy to mechanizmy, na które można wpływać treningiem.
W NCNI stosujemy podejście bio-behawioralne. Nie zastępujemy leczenia neurologicznego, ale je wspomagamy, dając pacjentowi narzędzia do samodzielnej kontroli bólu i zapobiegania atakom.
Rodzaje Bólu, z Którymi Pracujemy
- Migrena (z aurą i bez): Praca nad regulacją przepływu krwi (trening naczyniowy).
- Napięciowy ból głowy: Najczęstszy typ, związany ze stresem i napięciem mięśniowym.
- Bóle psychosomatyczne: Bóle wynikające z tłumionych emocji i przewlekłego stresu.
Jak Pomagamy? Technologie Przeciwbólowe
Naucz swój mózg i ciało stanu głębokiego relaksu, który jest "antidotum" na ból.
🌡️ Biofeedback Termiczny
Trening podnoszenia temperatury dłoni. To klasyczna metoda relaksacji naczyń krwionośnych, która skutecznie przerywa lub łagodzi ataki migrenowe.
🧘 Relaksacja w VR
Immersyjne sesje relaksacyjne (np. wirtualny spacer po lesie) połączone z instruktażem oddechowym. Szybka redukcja poziomu stresu i napięcia mięśniowego.
